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写メ日記 | 元気復活
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| じゅり |
| 元気復活 |
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こんばんは 最近ちょっと元気がないときに 好きな音楽を聞くといつのまにか 元気になれてるなって気づきました 私は音楽が好きなので ちょっと落ち込んだときは好きな曲を聴くと 「あれ？さっきまでのモヤモヤが なくなってるかも…」ってなるんです♪♪ 特にノリのいい曲を聴くと つい口ずさんじゃったりして 気づいたら元気復活してることが 多い気がします こういった自分ならではのストレス解消法や リフレッシュ方法を 知っておくのも大切だなあと感じました お兄さんは 疲れた時やちょっと気分が落ちた時 どうやってリフレッシュしてますか？ 今度会った時にこっそり教えてくださいね お誘いお待ちしてます じゅり 
[2026/01/17 19:35]
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